慢性前列腺炎日常调养三大举措

慢性前列腺炎相比急性前列腺炎来说治疗起来就麻烦多了，所以日常的预防和调养就显得尤为重要了。

慢性前列腺炎如何调养应注意以下几个方面：

一、补充专业蛋白质

蛋白质是合成精液的重要原料，所以在日常膳食中应多补充专业蛋白质。多吃一些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品。

二、维生素补充要平衡

维生素A可促进蛋白质的合成，加速细胞分化的速度和兴奋新的细胞生长;维生素C具有抗病解毒作用，可以增强机体免疫力;维生素E能调节性腺功能，并有增强精子活力的作用。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物油等食物中。

三、含矿物质食物不可少

铁的缺乏可能导致房事后出现疲乏、无力、喘息、面色苍白等现象，因此要注意铁的补充。

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