前列腺痛起来如何缓解

前列腺炎男性朋友了解一下,也知道前列腺炎的表现是尿频、尿急、尿持续、疼痛.那么前列腺痛怎么缓解呢?

一、多喝水.多喝水可帮助缓解前列腺痛疼痛感,前列腺痛患者应多多补充水分,每天 喝2升矿泉水增加尿液,有助于顺利的排出废 物.

二、控制房事.控制性行为可缓解前列腺痛疼痛感,当前列腺受感染或不适时,性行为会使问题和症状更加严重.

三、热水 .有利于缓解前列腺痛疼痛感,按压腹部的中很、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴,有助于改善前 列腺的功能.

四、不要憋尿.憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,要做到有尿就及时 的排处出.

五、适量运动.适量运动可缓解前列腺痛疼痛感,适量运动比较好的运动方式是走路,不宜骑自行车,因为车座会挤压前列腺,加重病痛 .

男性前列腺炎还是要尽快去医院,不能耽误诊疗.以不会引起严重疾病,但是治疗会比较麻烦.如果有任何疑问,