包皮龟头炎要怎样去预防才好呢

男性的包皮龟头炎会对龟头造成严重的损伤，还会影响男性的性功能，而且病菌经由尿道还可感染到里面的生殖器官。

包皮龟头炎要怎样去预防才好呢?

一、饮食要清淡一些：生活当中饮食尽量不要吃一下诶很辛辣的食物，以免兴奋身体产生炎症，应该多吃一下些蔬菜和瓜果，这些食物富含维生素C，对于身体免疫能力的提高非常有用。

二、避免不洁房事：在房事的时候尽量提前做一下清洁卫生，将生殖器官处的病菌清洗一下，女方也是一样的避免互相感染，引发疾病的出现，男性较好有固定的对象，以免发生疾病传染的问题。

三、撸管要有所节制：年轻的男性撸管是一件可以理解的事情，只是大家不要 沉迷其中就行了，此外撸管的时候不雅为了追求兴奋而动作粗暴，以免使得阴茎出现损伤，引发包皮龟头炎的出现。

四、做好个人卫生清洁：要有生殖健康保健意识，注意一些私处的卫生是非常有必要的，而且在清洁的时候包皮处应该核心的进行清洗，对于预防包皮龟头炎很有用。

温馨提示：无锡博仁医院为男性健康保驾护航！如果还存在什么问题，可以咨询医院的在线医生！如需就诊，可以网上预约挂号，前往医院直接就诊，不需要排队。