预防早泄的调理方法，看阳痿早泄无锡哪家医院好

文章来源：无锡博仁医院

阳痿早泄都是男性朋友比较常见的疾病，对男性的健康存在着一定的威胁，所以男性朋友应该引起高度的重视，阳痿早泄若不及早治疗危害性大。

早泄会给患者朋友带来身心上的伤害，因此，预防早泄是非常必要的，一下给大家介绍预防早泄的方法：

1、建立美满、健康、和谐的家庭环境。

注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

2、注意婚前性教育和性指导。

掌握一些性解剖及房事知识，了解和掌握正常的房事方法和性反应过程，不宜过度节制房事，因房事次数太少，不利于雄激素的释放。

3、注意生活要有规律。

加强体育锻炼，如散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

4、禁止撸管，节制房事。

避免剧烈的欲念冲动，避免用重复房事的方式来延长第二次的房事时间，这样有损于健康，并不可取。

5、房事前的情绪。

房事前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。

7、不宜轻卒地滥服“强身药”。

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