早泄该怎么调理

早泄困扰着诸多的男性朋友，也严重影响着夫妻之间的感情，早泄的调理是早泄的治疗的一部分，患者务必重视。那么男人早泄可通过什么方式来调理呢?

早泄的调理要从以下几方面进行：

生活调理。戒除过度撸管，节制房事，避免剧烈的欲念冲动。

饮食调理。饮食宜清淡，忌辛辣、肥甘厚味，节食慎酒。

精神调理。不要过于紧张、恐惧和焦虑，女方更不要责备、埋怨。

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