日常生活中注意阳痿的预防方法

现在日常生活中随着人们生活的逐渐进步,很多男性朋友都有阳痿这种病,阳痿不仅危害男性性功能,严重的话还会导致不孕不育.对于阳痿的男性,要早发现早治疗,以免延误病情.下面介绍日常生活中如何预防阳痿.日常生活中注意阳痿的预防方法

一、培养意识.

培养正确的性意识,树立良好的性习惯,节制撸管,饮食有节,房事有度.

二、态度主动.

应主动治疗引起性功能障碍的其它疾病,如前列腺炎、输精管炎、睾丸炎等.同时要合理地用药,慎重选用影响性功能的药物.

三、家庭支持.

夫妻之间应互相尊重,互相信任,互相交流感情,妻子能够给予丈夫足够谅解和劝慰,切勿冷言冷语,冷嘲热讽.

四、心理治疗.

精神因素是导致ED的主要原因,所以在治疗精神性阳萎时,心理治疗尤为重要.家属应为患者严格保密,有针对性地进行工作,使患者消除思想顾虑,心情舒畅,树立战胜疾病的信心.

五、戒除烟酒.

养成良好的生活习惯也十分重要.烟草可影响男子阴茎血液供应,使男子发生阴茎勃起障碍,且再次勃起时间延长.长期饮酒可导致男性功能下降,延长男性性成熟期.

六、注重食疗.

餐桌上的许多食物都有增进性功能的作用,如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等.一些具有滋阴壮阳功用的 药膳,如红烧鹿肉、杞炖猪鞭、双鞭壮阳汤、虫草乌鸡汤、龙风汤、醉虾、虾米羊肉汤等.

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