前列腺炎别犯六个错误

当你发现自己尿频、尿痛、尿急时,很有可能得了前列腺炎.你要及时去医院治疗检查.作为一个病人,你有必要尽可能在治疗保持活跃.但这远远不够.我们仍然需要预防保健.让我们一起来看看:

预防前列腺炎需注意六错误

1、预防前列腺炎不憋尿.经常憋尿,可以使膀胱充盈胀大,导致排尿无力,引起局部压力增大和血流不畅,从而就会加重前列腺炎的症状.

2、预防前列腺炎不久坐.前列腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的,所以经常久坐的男人前列腺负担较重.坐位使血液循环变慢,导致前列腺慢性充血淤血,局部代谢产物堆积,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,从而就会导致慢性前列腺炎发生.

3、预防前列腺炎不可吸烟无度.根据调查,吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1~2倍.

4、预防前列腺炎不嗜辛辣食品.辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因,但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有兴奋作用,可引起短暂的会阴部不舒服,还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿,从而就会导致前列腺的抵抗力降低,引发前列腺炎.

5、预防前列腺炎不能受凉.前列腺有丰富的肾上腺受体,当它受凉时很易引起交感神经兴奋,导致肾上腺收缩,使尿道内压力增加,影响排尿,从而就会加重前列腺炎疾病.

6、预防前列腺炎不长期便秘.便秘者直肠内积聚大量粪便,会加重邻近的前列腺充血.同时,便秘者往往用力排便使腹压增加,挤压前列腺可使尿道变细,排尿受阻,对前列腺的健康很不利.

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