预防急性睾丸炎的相关措施

睾丸对男性来说是很重要的性器官，是精子的主要来源。但是急性睾丸炎会导致生精活动被破坏，甚至使睾丸萎缩，造成男性发生不育症。所以生活要主动预防急性睾丸炎。生活中应该如何对急性睾丸炎加以护理？

【预防急性睾丸炎的相关措施】

1﹑养成良好的生活习惯：不久站久坐，不吸烟酗酒，不频繁撸管，不过度的房事等。多吃蔬菜瓜果，让维生素成分充分摄入体内，以提高自身的消炎能力。少吃辛辣兴奋食物，要少吃鱼汤、羊肉、猪蹄等所谓的富含营养的食物，避免对发炎部位增加分泌物，睾丸进一步浸润扩散和加重症状。

2﹑加强体育锻炼：要多做运动，这样可以有助于提高自身的免疫力，从而增强体质，现在人们无论是工作还是生活，如果长期一直是一个坐姿，会导致男性的睾丸部位血液循环不畅，长期如此这样可以引起病变。

3、睾丸保养：如果睾丸得到了的保养，可以有助于缓解性功能的障碍，在洗澡的时候或者是睡前用双手推拿睾丸，拇指轻捏，顺时、逆时各推拿十分钟，长期坚持能够促进睾丸的血液循环。

4﹑注意个人卫生：外界的细菌感染是引起男性患上急性睾丸炎的直接原因，因此男性朋友要经常换洗贴身衣物，要注意个人的卫生方面，这样才能避免细菌感染泌尿系统。

温馨提醒：相信大家看了上面的内容后，多多少少有了的了解，自己要多加了解急性睾丸炎的预防措施，这样子才能有效远离急性睾丸炎的伤害。若是如出现了睾丸不适的症状，不要认为无关紧要，应该及时到专业的医院进行相关诊断治疗。若您还有不懂的地方，可以点击我们的在线医生进行相关咨询，我们将为您竭诚服务。